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孩子长的偏胖,先别急着夸孩子“身体好”,谨防疾病找上门

2019-07-28 点击:1474
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  孩子长的“肉嘟嘟”的,家长们看到觉得十分可爱,想当然,孩子的肥胖是健康的体现。在许多父母的眼中,这是让孩子变胖和变胖的重要指标。然而,随着目前饮食的增加,肥胖引起的许多疾病都不容小觑,

成年人不仅肥胖,容易生病,儿童肥胖,而且仍然会发现这种疾病。

但是如何识别,它是长而强,还是长期“肥胖”?我相信很多家长都不是很清楚,目前尚不清楚质量指数(BMI)所指的是什么。

BMI是一个常见的说法,即体重(kg)/身高(cm)的比例,那么这个范围内的肥胖比例是多少?

当BMI高于95%时,就是肥胖。在85%到95%之间,它已超重。这也需要家长的关注。

避免发展成肥胖症。肥胖引起的疾病是什么?对孩子的健康有什么影响?

首先是糖尿病

当我听到这种疾病时,许多父母必须认为这种疾病已经老到可以生病,但事实并非如此。孩子喜欢吃甜食,油炸食品,膨化食品等高糖饮食,多吃多少,身体机制为了控制人体的平衡,就会分泌大量的胰岛素,这很容易发展成高胰岛素血症,导致胰岛功能障碍,患糖尿病的风险也大大增加。

二,高血压

这种情况使父母更容易认为孩子这么小,以及他们如何发展高血压。然而,近年来儿童期高血压的发病率显着增加,肥胖儿童的发病率比正常儿童高4-5倍,这足以表明肥胖容易引起高血压。脂肪会增加循环系统的压力,容易导致心脏病和脑血管疾病等各种并发症。

睡眠呼吸紊乱

这很容易理解,因为肥胖不仅使移动性变得不切实际,而且还影响呼吸系统,特别是在夜间睡眠时。当脂肪积聚在颈部时,它会压迫气管并容易影响呼吸系统。孩子晚上睡不好,睡眠质量不好,白天昏昏欲睡,并且可能导致注意力不集中。

同时,

睡眠质量下降也会引起内分泌系统紊乱,影响生长激素的分泌。它也会影响正常发展。

如果您发现孩子在晚上睡觉时打鼾并张嘴,他们应该保持警惕。他们应该被送到医院检查和治疗。

肥胖引起的疾病不仅有这些,还可能影响血脂异常,甚至脂肪肝,所以当父母带孩子时,不要只认为孩子有点胖,肉很可爱,很健康。

质量指数点亮后,您必须保持警惕。

肥胖会带来很多疾病,但肥胖仍然比较容易解决。带孩子时,一定要注意控制孩子的饮食,不要吃高热量和高糖的食物,注意健康饮食,并保持营养搭配;工作和休息应定期,准时睡觉,特别是在发育时,确保良好的休息是成长的关键;平时要注意多运动,不能让孩子成为“懒胖”。如果肥胖导致疾病或不适,那么就医,并避免错过最佳治疗时间。

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